Hotstone massage
Een hotstone massage is een populaire ontspannende lichaamsmassage met Basalt stenen die verwarmd worden tussen de 40 -50 graden Celsius.
De warmte en druk dringen diep door in de spieren.
Basalt stenen worden gebruikt uit het Andres gebied, het is een vulkanisch gesteente feitelijk is het gestolde lava. Er worden verschillende stenen gebruikt groot en klein. Die worden verwarmd in warm water in een heater.
De warme stenen worden eerst op de energiepunten gelegd dit geeft een aangename warmte en ontspanning. Daarna wordt je lichaam met warme olie en warme stenen helemaal los gemasseerd.
Door de combinatie van de warme stenen en de bewegingen werkt de massage dieper in op de spierweefsel.
Hotstone massage:
- Verbeterd de doorbloeding van cellen in het lichaam
- Verhoogt de inwendige temperatuur wat reinigend werkt (als de temperatuur buiten hoger is als 25 graden geef ik geen hotstone massage)Je lichaam kan dan de warmte niet kwijt en dat kan leiden tot hoofdpijn of misselijkheid
- Voert afvalstoffen af en werkt ontgiftend
- Versoepelt de spieren waardoor ze makkelijker te masseren zijn
- Activeert de lymfesystemen en de bloedcirculatie
- Versnelt de opname van de op de huid aangebracht stoffen (aromatherapie)
- Werkt pijn verlichtend
- Werkt stress verlichtend
- Geeft diepe ontspanning
Er bestaan voor massages altijd conta-indicaties.
Twijfel je of je gemasseerd mag worden neem dan van tevoren gerust contact met me op .